viernes, 25 de abril de 2014

"ACEPTARSE A SI MISMO"



La autoaceptación o hecho de aceptarse a uno mismo de manera plena, con sus cualidades y carencias, es algo imprescindible a la hora de poder desarrollar una autoestima equilibrada. Aceptarse no siempre es una tarea fácil. Existen multitud de aspectos de nuestro físico, nuestra personalidad o nuestro pasado que nos negamos a considerar o intentamos ocultarnos a nosotros mismos y a los demás.
Aceptarse a uno mismo no significa conformarse y convertirse en un ser pasivo. Al contrario, a la hora de realizar cambios en las partes de nuestra persona que no nos gusten, es necesario que aceptemos en un primer momento de forma realista esas carencias.

La tarea de aprender a aceptarse requiere afrontar nuestros sentimientos, combatir nuestros miedos, aceptar nuestro físico y aprender a convivir con los aspectos que no podamos modificar. Conseguirlo hará que nos sintamos más seguros de nosotros mismos, que afrontemos la vida de forma más realista y que podamos utilizar en mejorar la energía que antes utilizábamos para esconder nuestros límites a nosotros mismos y a los demás.

sábado, 12 de abril de 2014

“CUANDO NOS DEFRAUDAN LAS PERSONAS”



Yo creo que nos sentimos  defraudados   por personas de nuestro vínculo, porqué le otorgamos un crédito extra. Es muy probable que esa persona tenga un tipo de personalidad que hace  que uno le otorgue un puntaje más alto del que le corresponde.  Es la mente de uno que va creando cualidades de ese individuo… y cuando la persona comete una acción que no corresponde a nuestra proyección mental,  ahí viene el golpe de la realidad.  Esa persona es como es, tenemos que evitar la idealización de esa persona.   Cuando comenzamos nuevas amistades es necesario ser cauto, darle tiempo a la relación y sin buscar nada en especial, que se vaya consolidando  o simplemente desaparecerá.  Pero de algo tenemos que estar seguro, que no vamos a padecer el dolor de la defraudación.